Эффект бумеранга
Один дипломированный психолог поиграл с нами на тренинге в такую игру. (Преподнес, в качестве так называемого бонуса, подарок). Введя нас в легкий транс (что, кстати, можно с успехом воспроизвести самостоятельно), каждому было предложено представить себя в самом хорошем, безопасном и прекрасном месте. Там, где вы всегда мечтали оказаться, или уже побывали.
Т.е. не смотря на то, что людей было несколько в группе, всё равно каждый один на едине с собой сидел и представлял как он попадает в то место, как потом приходят люди, и как Вы им дарите подарки? Другие люди из группы тут совсем не участвовали?
Тренер дает установку: "А теперь сядьте поудобнее, расслабьте все мышцы, закройте глаза, просканируйте свое тело от кончиков волос на голове до кончиков ногтей на ногах. Нигде не должно остаться зажимов. Представьте себя ...". И т.д. Все происходит в тишине (если фоном будет какая-нибудь приятная спокойная релакс-музыка, (шум моря и т.п.) - наверное, тоже, подойдет). И, вот, каждый "улетает" в свое измерение. Я, например, попала в Булонский сказочный лес (из приключений Алисы). Где были другие - я не знаю... Но при "возвращении", ты действительно испытываешь радость.
Психологи знают свой дело. Наверное из-за этого в Америке они много зарабатывают